Kategorie Barfuß
Die Geheimnisse des perfekten Läufers
Eine Arte Dokumentation mit diesem (zugegeben reißerischen) Titel ist mir gerade unter die Finger gekommen. 50 Minuten – von denen allerdings nur 5-10 Minuten wirklich gute Information bieten – aber wegen denen zahlt es sich aus, die Doku anzusehen. Die Geheimnisse des Perfekten Läufers Auch diese Doku zeigt wieder deutlich folgende 2 Punkte: Der Mensch […]
Das war der Chi-Running Workshop in Wien
“Schaut Euch die an, die hat den perfekten Laufstil” – diese Anmerkung von Wilfried Bernard bei den Freiluftübungen beim Anblick eines 5jährigen Mädchens, das an uns vorbeigelaufen ist, hat die Philosophie und die Idee des Chi-Runnings beim Workshop in Wien bestens erklärt. Natürlich laufen, schmerzfrei und verletzungsfrei laufen, entspannt laufen – wir alle konnten das […]
Mein erstes Mal bei einer Professionellen
Seit längerem hatte ich schon so ein Bedürfnis, früher hatte ich das immer selber erledigt, diesmal wollte ich das mal von einer Professionellen erledigen lassen. Nach dem Check von einigen Webseiten und ein paar Berichten im Internet habe ich kurzfristig bei einer der Damen einen Termin bekommen. Und war vom Service und dem Ergebnis mehr […]
Urlaub mit Fivefingers
Der heurige Sommerurlaub war für mich auch ein Test, was mit Fivefingers bzw. Barfuß im Urlaub so geht und was nicht: Radfahren/Mountainbiken naja – Radfahren geht schon irgendwie, solange es ein gemütliches von A nach B ist. In dem Moment, wo es um richtiges Radln geht oder sogar mit dem Mountainbike in den Wald, […]
Barfuß gehen
Neben dem Laufen in ungedämpften Schuhen bin ich nun auch beim Gehen weitgehend umgestiegen auf dünne Sohlen, ohne Dämpfung und Absatz. Hier habe ich derzeit 2 Modelle: Der erste war der Revolution F1 Black von Senmotic Dieser Schuh ist grundsätzlich auch Business-Tauglich, für wichtige Präsentationen und Anlässe habe ich dann aber noch einen ganz schwarzen […]
Wozu Laufschuhe ? 